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還記得一個多月前~我的產後瘦身計畫拉警報!

距離黃金六個月已經剩下2個月了~

究竟這陣子我做了甚麼努力呢? <赫本塑身衣量身篇請見此>

答案就是:盡量帶樂樂去跑跳+全親餵,

除此之外真的忙的不得了耶…><

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尤其甯甯四個月我就讓她開始嚐副食品了,

每天夜深人靜時分媽媽一個人在廚房孤獨的背影

伴隨著cuisinart電動攪拌棒的嘎嘎聲…T ^ T

事後的清洗作業等到上床睡覺時,一大兩小早就睡到打呼了

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全職帶雙寶實在沒有空做運動瘦身,小孩睡了我只想放空啊!

全親餵要控制食量根本是要我的命,每次餵完奶我都餓扁了

總之呢,我就是盡人事然後就聽天命吧QQ

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如果你也是家有雙寶的媽咪~來擊掌一下! 咱們同病相憐啊XD

如果你家也有一個很愛跑給你追,每天要外出放電兩次以上的大寶,

來用力擊掌兩下

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如果上述你都有,而且你也有一個"只要媽媽其他免談"~

成長曲線又是97%以上的,來一個大大的抱吧!  

T^T 你的苦我懂啊~

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甯甯寶寶表示心裡也是一百萬個不願意啊~

是我娘把我生這樣的~(最後還是得怪自己嗚嗚)

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甯甯從出生到現在就是個黏人精,超愛抱抱而且只認媽媽其他都不要,

體重又是97%以上(身高也是)所以老木每天就像在舉重一樣….

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雖然如此,但我的肚子、手臂、腰那些還是無法回復到生孩子之前,

一堆脂肪堆在腹部….就是甜甜圈肚腩啊

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我的赫本產後塑身衣送來以後,

因為之前有穿過的經驗,再加上上次量身時,

顧問有再重點提醒塑身衣的穿法,所以我就直接自己穿~

有疑問時我就msg問顧問這樣~顧問回覆得很快又詳細,

售後服務也是赫本很重視的一環!

第一次穿我就挑戰穿出門,帶兩隻一起去陽明山走走~

我想試看看穿得住還是穿不住!

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本人超怕熱,所以即使山上涼爽(還有蚊子)我還是穿短褲短袖管它的

穿短褲會露出來一點,穿休閒的我就不在意了

穿搭洋裝的話就可以遮好好的

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而且之前顧問說褲腳材質選蕾絲的比較不易捲,

我穿了一整個下午,真的沒有往上捲過!

而且一點都不會癢~很舒服

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雙排扣的設計我一開始就只能扣最外面啦~

整個扣上以後也沒有不舒服的感覺~

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整個穿上以後反倒覺得身體獲得正確的支撐,

不但不覺得悶熱緊繃,還有減輕壓力的感覺~

穿了塑身衣背甯甯比較輕鬆一點喔!

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甯甯整個覺得無辜啊~關我甚麼事啊

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隨著時間一天天過去,小寶寶也越來越有份量,

6m時體重已經來到9.5kg了,

整個已經跟她快兩歲的姊姊差不多了

但是老木的體重跟身材卻還沒有完全回復

倒是有朋友說臉瘦了蠻多嗚嗚

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某天我決定拿出我兩年前就已經快要穿不下的牛仔褲來試試看!

為什麼要這樣打擊自己呢><

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說真的,硬要套是穿的上去,但就是不太能久坐,

感覺整個褲頭會爆開><

除了腹部以外,整個大腿內側也是一個肥肉橫生啊

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沒穿塑身衣的時候,用力往上穿是可以扣啦

但不敢深呼吸怕拉鍊壞掉~扣子飛出去打到人啊!

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穿上以後腰的肉都擠出來啦!

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但是穿上塑身衣之後~就敢放輕鬆啦!

來看看是怎麼達到這個效果的啊?

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赫本產後塑身衣採『全開式雙排扣』從鼠蹊部就要開始扣,

這個設計是因為要『涵蓋整個骨盆』!

 

也就是說,一開始兩隻腳穿進去褲管以後,

雖然要用點力氣把兩邊的釦子拉近扣上,

但也是因此才能夠在產後六個月內提供足夠的拉力來回復骨盆!

等腰腹臀圍接近"黃金比例標準",

赫本提供免費改回半開的單排扣服務喔!

BTW, 大家知道鼠蹊部在哪裡吧?!

就是我手遮住的那裏啦

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另外,圈起來的地方就是赫本獨家的"標靶塑型",

針對淋巴/血管最多的腋下鼠蹊部位進行『減壓設計』!

有新聞說 – 女性穿太緊的塑身衣引起頭暈高血壓!

可見赫本這個設計真的非常重要!<新聞參考連結點此>

 

同時在"腰腹臀"使用「三層結構」提供脂肪足夠有效的壓力,

並幫助骨盆回到該有的位置, 

這樣『加壓』搭配『減壓』的設計把肉肉推到他們該去的地方!

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另外我自己在穿褲子時,

手會伸進去褲管幫忙把屁股下緣的肉往上提~

屁股的肉推完以後再把塑身衣往上拉~

這樣臀型才會漂亮,每天這樣做才能幫助定型!

拉好定位後再一個個扣,邊撥肉一邊扣上去 (有點像在做Spa…)

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↓↓↓屁股上箭頭處可以看得到很明顯的"提臀袋"設計,

穿的時候要確認肉都撥進去了,因為臀部下方也是3層彈性結構,

套句網拍用語這樣雕塑出的臀線可以增加路人的『回頭率』!

就是打造"吸睛蜜桃臀"~XD

 

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塑身衣正確的穿法是:內衣及內褲要穿在塑身衣外面

上廁所只要穿脫內褲即可,塑身衣一天穿在身上約8個小時

另外肩帶部分,我是選不可調整的肩帶設計。

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也有可調整式的可以指定,

但我是覺得不可調整的比較不會跑掉而且好穿,

如果哪天感覺肩帶需要調整了,那也該整件送去修改了!

(我也出運了XD瘦身成功YA)

當媽媽的很容易虎背熊腰,

尤其抱小孩,讓虎背超難瘦,

這時就要出動產後塑身衣來幫忙~

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整件穿好以後就要來試穿牛仔褲了~

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一開始穿起來到大腿內側這裡有比較好拉一些,

到腰的地方最明顯,扣子比較好扣以外,褲頭還有空間喔!

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褲頭有明顯空隙~

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由於本身肉還是很多,所以整個身材還是超厚片的狀態

但是肉沒擠出來了,穿褲子也舒服多了~

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至於老公說臀部好像有比較翹一點~

這我自己不敢說^^|||

畢竟離減重目標還有一段距離啊(遠目)

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目前我每次穿塑身衣只花10分鐘不到就著裝完畢,

五分褲的款式讓我夏天的衣服甚麼都能穿搭,

而且不用怕熱會穿不住~

 

對了,穿塑身衣有一個重要的常識,

就是"不建議穿著睡覺、不建議穿著運動"

赫本的建議是:塑身衣畢竟是物理壓力來雕塑脂肪,

實驗證明白天穿8小時就有效,

晚上就讓身體好好休息,

否則多少還是會影響血液循環!

 

只要記得持續穿、每天固定穿8個小時,

生活作息規律正常,我想回復到兩年前的我~

應該是指日可待吧~(茶)

持續加油!!

 

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米蘭達

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